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荒木裕の【荒木式】うつ病克服プログラムは
心の病気、と言われるもの全般に効果があると
評価されてますね。
うつ病を始めとして、パニック障害
自立神経失調症や恐怖症、統合失調症などなど
心理的なものを改善できると評価が高いです。
そして、これらの心理的なものを
食事法で改善できちゃう、というのが特徴ですね。
日本の栄養学はひどく遅れているというのは
アメリカの栄養学などを学んでいる人などからは
もう周知の事実だったりするんですが
荒木裕の【荒木式】うつ病克服プログラムでは
そのアメリカ譲りな栄養学の知識を用いて
こういった心の病と呼ばれるものを改善できちゃうんですね。
荒木裕自身がハーバード大で教鞭を
取っていた経験もあり、経歴からみたら
その辺の医者よりもよほど説得力があるのがわかります
多くの方が荒木裕の【荒木式】うつ病克服プログラムで
うつ病などを改善できているので
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荒木裕の【荒木式】うつ病克服プログラムには
こんな効果がありますね。
・うつ病と食べ物の密接な関係性がわかる
・うつ病が改善してくる
・薬や心理療法に頼らなくても改善するので自信を取り戻せる
・心も身体も軽くなるので毎日が快調に感じられる
・回りの人から良くなったね、元気になったね、と言われて自信がさらにつく
などの効果ですね。
荒木裕の【荒木式】うつ病克服プログラムを実践すると
それだけで疲れにくく、根本的に病気になりづらい身体を手に入られるので
毎日が軽々過ごせるようになってきますよ。
実際に荒木裕の【荒木式】うつ病克服プログラムを
やってみた人はこのように評価していますね。
「私は体質改善をしてまずやせられた事により
自分に自信がついて・・・自分が変わったように感じられます。
自分が好きになり・・・
この荒木式食事法のおかげだと今はただただ、本当に感謝しております」
「うつ病は良くなりました。
3ヶ月くらいで効果を感じました。
私自身、断糖食を実践してから1回もうつ状態に
なったことがないので克服出来ると思います」
とのこと。
身体を作っているのは食事であり
脳も身体の一部である、というのを忘れて
心の問題だけを取りあげるのは実は片手落ち。
そんな方法を教えられるのは
アメリカ、ハーバード大で教鞭をとっていた
荒木裕ならでは、と言えますね。
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